Осенью дни становятся короче, а вечера – уютнее…
Самое время собираться с близкими на теплые чаепития, делиться новостями и просто наслаждаться моментом. Уютные посиделки за чашечкой вкусного чая или ароматного кофе не обходятся без чего-нибудь вкусненького!
Но как побаловать себя и близких, не жертвуя фигурой? Перед новогодними праздниками многие стараются следить за питанием, чтобы в ночь волшебства выглядеть обворожительно в платье мечты. Да и переизбыток сахара и искусственных добавок в обычных сладостях – совсем не то, что нужно в осенний период, когда организм особенно нуждается в поддержке.
Самое время собираться с близкими на теплые чаепития, делиться новостями и просто наслаждаться моментом. Уютные посиделки за чашечкой вкусного чая или ароматного кофе не обходятся без чего-нибудь вкусненького!
Но как побаловать себя и близких, не жертвуя фигурой? Перед новогодними праздниками многие стараются следить за питанием, чтобы в ночь волшебства выглядеть обворожительно в платье мечты. Да и переизбыток сахара и искусственных добавок в обычных сладостях – совсем не то, что нужно в осенний период, когда организм особенно нуждается в поддержке.
Как не отказывать себе в сладком, при этом не переживая за лишние килограммы или вред сахара?
- Выбирайте сладости с чистым составом: без рафинированного сахара, искусственных красителей и консервантов. Сладости на основе фруктов, орехов, сухофруктов, натуральных подсластителей (сироп топинамбура или мёд, например).
- Ешьте сладкое после основного приема пищи, а не на голодный желудок. Так уровень сахара в крови более стабилен, и организм лучше справляется с усвоением углеводов.
- Наслаждайтесь каждым кусочком осознанно. Ешьте медленно, смакуйте вкус и аромат. Осознанное потребление помогает быстрее почувствовать насыщение и получить больше удовольствия от меньшего количества.
С заботой о ваших планах и здоровье, расскажем – чем разнообразить чаепитие и при этом не переживать, что это отразиться на фигуре.
Цветочно-липовый мёд
Что может быть лучше, чем добавить ложечку янтарного природного эликсира в чай, намазать на цельнозерновой тост или приготовить десерт на основе меда? Мы искренне считаем, что осенний рацион не может обходиться без этого натурального подсластителя, который богат не только вкусом и ароматом, но еще и витаминами и микроэлементами, укрепляющими иммунитет и помогающими справиться с осенней хандрой.
На пасеке в Чувашской республике мы заботливо и экологично каждый год подготавливаем для клиентов АТМАН ограниченную партию цветочно-липового настоящего меда, соблюдая все этапы и правила медоборства. В наличии еще есть несколько крафтовых баночек с природным лакомством!
На пасеке в Чувашской республике мы заботливо и экологично каждый год подготавливаем для клиентов АТМАН ограниченную партию цветочно-липового настоящего меда, соблюдая все этапы и правила медоборства. В наличии еще есть несколько крафтовых баночек с природным лакомством!
Арахисовая карамель
Особенно гармонично вписывается в осенний рацион. Благодаря высокому содержанию белка и полезных жиров, арахисовая паста на основе сиропа топинамбура очень питательная.
Добавьте 1 ложку карамели в кашу утром и сделайте завтрак не только вкуснее, но и питательнее. Чувство насыщения гарантировано будет сопровождать до следующего приема пищи!
В каталоге бренда можно найти ореховую карамель сразу нескольких видов:
Добавьте 1 ложку карамели в кашу утром и сделайте завтрак не только вкуснее, но и питательнее. Чувство насыщения гарантировано будет сопровождать до следующего приема пищи!
В каталоге бренда можно найти ореховую карамель сразу нескольких видов:
Кокосовая сгущёнка
Натуральная кокосовая сгущенка – это телепорт в настоящее лето, даже когда за окном уже пасмурно и во всю бушует холодный осенний ветер.
Наша кокосовая сгущенка имеет сырой состав, без молока и без трансжиров. Это делает её легкоусвояемым и 100% натуральным продуктом, который надолго сохраняет чувство сытости, а густая текстура и экзотический вкус – украшают любое чаепитие.
Добавьте к каше, граноле или намажьте на сырники сгущенку из кокоса, выбрав из нашего ассортимента:
Наша кокосовая сгущенка имеет сырой состав, без молока и без трансжиров. Это делает её легкоусвояемым и 100% натуральным продуктом, который надолго сохраняет чувство сытости, а густая текстура и экзотический вкус – украшают любое чаепитие.
Добавьте к каше, граноле или намажьте на сырники сгущенку из кокоса, выбрав из нашего ассортимента:
- шоколадная кокосовая сгущёнка (с темпераментным вкусом какао)
- кокосовая сгущёнка с чиа (для тех, кому нравится легкий хруст семян чиа)
- солёная кокосовая сгущенка с чили (для любителей легкой пикантности.
Пирожное «Картошка» своими руками
Если вы хотите не только побаловать себя полезной версией десерта из детства, но и оставить в памяти моменты домашнего кулинарного творчества у семьи и друзей, то наш набор для приготовления пирожного «Картошка» с маслом ГХИ – просто идеальное решение.
У вас получится вкуснейший RAW-десерт, готовка которого не займет много времени, а наслаждение от дегустации и приятное послевкусие останется с вами надолго!
Мы позаботились о том, чтобы этот десерт смогли позволить себе даже те, кто ограничивает сладости в своем рационе, поэтому в наборе всё, что нужно для приготовления здорового десерта – без ГМО, без белой муки, без белого сахара.
У вас получится вкуснейший RAW-десерт, готовка которого не займет много времени, а наслаждение от дегустации и приятное послевкусие останется с вами надолго!
Мы позаботились о том, чтобы этот десерт смогли позволить себе даже те, кто ограничивает сладости в своем рационе, поэтому в наборе всё, что нужно для приготовления здорового десерта – без ГМО, без белой муки, без белого сахара.
Натуральный шоколад
Наш крафтовый шоколад создается на основе сиропов топинамбура и цикория, которые не только гармонично дополняют темпераментный вкус какао-бобов из Эквадора, но и делают каждый кусочек еще полезнее.
Сироп топинамбура и цикория содержат природный пребиотик инулин, которые способствует росту полезных бактерий в кишечнике и положительно влияет на обмен веществ. Инулин помогает избежать резких скачков уровня сахара в крови, предотвращает ощущение голода и переедания.
В каждой дольке шоколада из набора — сочетание вкусов благородного шоколада с дикими ягодами из сердца Сибири, питательными лесными орехами и молодыми семенами, сладкими плодами и фруктами.
Сироп топинамбура и цикория содержат природный пребиотик инулин, которые способствует росту полезных бактерий в кишечнике и положительно влияет на обмен веществ. Инулин помогает избежать резких скачков уровня сахара в крови, предотвращает ощущение голода и переедания.
В каждой дольке шоколада из набора — сочетание вкусов благородного шоколада с дикими ягодами из сердца Сибири, питательными лесными орехами и молодыми семенами, сладкими плодами и фруктами.
